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शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में अत्यधिक लाभकारी है योग
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सीहोर | 28-अप्रैल-2021
         कोविड-19 से संक्रमित ऐसे मरीज जो होम आइसोलेशन में है, उनका मनोबल बढ़ाने तथा स्वास्थ्य लाभ के लिये राज्य शासन द्वारा प्रारंभ किये गये "योग से निरोग" के तहत कलेक्टर श्री अजय गुप्ता के निर्देश पर जिले के नगरीय तथा ग्रामीण क्षेत्रों में प्रशिक्षकों द्वारा योग एवं प्रणायाम कराया जा रहा है। आइसोलेशन मरीजों को योग करने के लिए प्रोत्साहित कर उनको योग के फायदे योग प्रशिक्षकों द्वारा बताये जा रहे हैं। शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में भी योगासन अत्याधिक लाभकारी सिद्ध है।  


 
(55 days ago)
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