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सूर्य नमस्‍कार से मन और तन की सुदृढ़ता बनी रहती है- कलेक्‍टर
सामूहिक सूर्य नमस्कार कार्यक्रम सम्‍पन्‍न
अशोकनगर | 12-जनवरी-2019
 
   
    
   स्थानीय स्वामी विवेकानंद हायर सेकेण्ड्री स्कूल में शनिवार को मध्यप्रदेश शासन के स्कूल शिक्षा विभाग के निर्देशानुसार राष्ट्रीय युवा दिवस स्वामी विवेकानंद जी की जयंती 12 जनवरी के अवसर पर आयोजित सामूहिक सूर्य नमस्कार और प्राणायाम कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर कलेक्टर डॉ. मंजू शर्मा, अपर कलेक्‍टर डॉ. अनुज रोहतगी, अनुविभागीय राजस्‍व अधिकारी श्री नीलेश शर्मा,जिला शिक्षा अधिकारी श्री आदित्‍य नारायण मिश्रा, तहसीलदार श्री इसरार खान, जिला क्रीडा अधिकारी श्री रमेश ओझा, जिला अधिकारी, शिक्षक एवं स्कूली बच्चों ने एक साथ सामूहिक सूर्य नमस्कार किया।  
   सामूहिक सूर्य नमस्कार का आयोजन शासन के निर्देशानुसार जिले में किया गया है। सूर्य नमस्कार ऐसा व्यायाम है जिसमें शरीर के सभी अंग का व्यायाम होता है ओर शरीर स्वस्थ रहता है। विद्यार्थी स्वामी विवेकानंद के आदर्शों को अपने जीवन में आत्मसात कर उज्जवल भविष्य की ओर अग्रसर रहने का संदेश दिया गया।
आकाशवाणी से हुआ कार्यक्रम का प्रसारण
   सूर्य नमस्कार एवं प्राणायाम कार्यक्रम का सीधा प्रसारण आकाशवाणी द्वारा किया गया। सामूहिक सूर्य नमस्कार का शुभारंभ राष्ट्रीय गीत वंदेमातरम् के सामूहिक गान के साथ हुआ। तत्‍पश्‍चात स्‍वामी विवेकानंद द्वारा शिकागों के धर्म सम्‍मेलन में 1893 में दिये गये उद्बोधन का प्रसारण किया गया। इसके पश्‍चात मध्‍यप्रदेश गान का गायन हुआ। इस अवसर पर प्रदेश के मुख्‍यमंत्री श्री कमलनाथ द्वारा अपने संदेश में युवा दिवस के अवसर सभी को बधाई दी गई। उन्‍होंने कहा कि सूर्य नमस्‍कार हमारे जीवन को उज्‍जवल भविष्‍य की ओर अग्रसर होने का प्रकाश एवं संदेश देता है।
कलेक्टर सहित स्कूली छात्र-छात्राओं ने किया सूर्यनमस्कार
   कलेक्टर डॉ. मंजू शर्मा द्वारा गणमान्य नागरिकों, अधिकारियों, शिक्षकों, स्कूली छात्र-छात्राओं के साथ सूर्य नमस्कार एवं प्राणायाम की विभिन्न 12 मुद्राओं के साथ व्यायाम किया। इस दौरान अतिथियों एवं 600 छात्र-छात्राओं ने सूर्यनमस्कार और प्राणायाम की विभिन्न मुद्राएं की, जिसमें प्रार्थना मुद्रा, हस्त उत्तानासन मुद्रा,पादहस्तासान मुद्रा,अश्‍व  सज्चालनासन मुद्रा, पर्वतासन मुद्रा, अष्टांग नमस्कार मुद्रा, भुजंग आसन, पर्वतासन, अश्‍व सज्चालनासन मुद्रा, पादहस्तासन मुद्रा, हस्त उत्तानासन मुद्रा एवं प्रार्थना की मुद्राओं का अभ्यास किया। इसके पश्‍चात  प्राणायाम की अनुलोम, विलोम, प्राणायाम भस्त्रिका प्राणायाम एवं भ्रामरी प्राणायाम किया गया। अंत में राष्‍ट्रगान के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ। कार्यक्रम का शुभारंभ स्वामी विवेकानंद के चित्र पर माल्यार्पण एवं दीप प्रज्जवलित कर किया गया। इस अवसर पर प्रिंसिपल स्वामी विवेकानंद श्री महेश कुमार श्रीवास्तव, शिक्षा विभाग के अधिकारी एवं स्कूली छात्र-छात्राएं उपस्थित थे।
स्वामी विवेकानंद की झांकी का अवलोकन
   कार्यक्रम में स्वामी विवेकानंद जी की अपने शिष्‍यों के साथ परिव्राजक विश्‍व भ्रमण पर आधारित झांकी का अवलोकन अतिथियों द्वारा किया गया। इस अवसर पर कलेक्‍टर डॉ. मंजू शर्मा ने कहा कि सूर्यनमस्‍कार हमारे जीवन की दिनचर्या होनी चाहिए। जिससे हमारे तन की सुदृढता बनी रहे। सूर्यनमस्‍कार से मानसिक स्थिति में बृद्धि होती है। साथ ही चित को स्थिर रखने मे सहायक सिद्ध होता है। उन्‍होंने कहा कि पढाई के साथ-साथ एकाग्रता एवं तन की दृढता के लिए योग की महत्‍ता महत्‍वपूर्ण होती है। उन्‍होंने स्‍कूलों में स्‍थाई भाव से योगा/व्‍यायम का अभ्‍यास कराने जाने पर भी जोर दिया।
   कार्यक्रम के अंत में आभार प्रदर्शन जिला शिक्षा अधिकारी श्री अदित्‍य नारायण मिश्रा द्वारा किया गया।
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