समाचार
|| सिने जगत की कोरियोग्राफर दीपमाला देंगी बाल भवन के बच्चों को नृत्य का नि:शुल्क प्रशिक्षण || सुविधा एप पर परिणामों की एंट्री का प्रशिक्षण आज || आयोग के प्रेक्षकों का आगमन प्रारंभ || गणना कर्मियों को दिये जायेंगे अलग-अलग रंग के परिचय पत्र || गणना कक्ष पर रखी जायेगी तीन-तीन कैमरों से नजर || मतगणना की मॉकड्रिल सम्पन्न || आतंकवाद विरोधी दिवस आज || अभ्यर्थियों और मतगणना अभिकर्ताओं का प्रशिक्षण आज || कलेक्टर एवं जिला निर्वाचन अधिकारी श्री सिंह द्वारा शांतिपूर्ण मतदान होने पर आभार व्यक्त || 21 मई को आतंकवाद विरोधी दिवस मनाया जायेगा
अन्य ख़बरें
बढ़ती गर्मी के मद्देनजर लू से बचे आम नागरिक
स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी
निवाड़ी | 22-अप्रैल-2019
 
 
     बढ़ती गर्मी के मद्देनजर लू से बचाव के लिये लोक स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग ने आम नागरिकों को आवश्यक सुझाव दिए हैं। इसके लिये विभाग द्वारा एक एडवाइजरी जारी की गई है।
      इस एडवाइजरी के अनुसार आमजन को धूप व गर्मी से बचने को कहा गया है। घर के अन्दर हवादार, ठंडे स्थान पर रहे। यदि बाहर कार्य करना अति आवश्यक हो तो बाहरी गतिविधियाँ सुबह व शाम के समय में ही करें। अत्यधिक शारीरिक श्रम वाली गतिविधियाँ दिन के अधिकतम तापमान वाले घंटों में नहीं करे। सफेद व हल्के रंग के पतले वस्त्रों का उपयोग करे। सिर को कसे कपड़े या टोपी से ढके। जूते-चप्पल तथा नजर के काले चश्मे का प्रयाग करें। घूप में जाने से पहले भोजन व पर्याप्त पानी ले। अधिक से अधिक पेय पदार्थों, नॉन अल्कोहॉलिक जैसे नींबू पानी, लस्सी, छाछ, जलजीरा, आम पना, दही, नारियल पानी आदि का सेवन करें। ताजा एवं स्वच्छ भोजन का सेवन करें। शिशुओं तथा बच्चों, 65 वर्ष से अधिक आयु के महिला-पुरूषो को घर के अन्दर रखे। बंद गाड़ी के अन्दर का तापमान बाहर से अधिक होता है। कभी भी किसी को बंद,पार्किग में रखी गाड़ी में अकेला नहीं छोड़े। बहुत अधिक भीड़,गर्म घुटन भरे कमरों, रेल, बस आदि की यात्रा गर्मी के मौसम में अत्यावश्यक होने पर ही करें।
      एडवाइजरी में बताया गया है कि किसी व्यक्ति को लू लगने के लक्षण दिखाई देते हैं,तो उसे तत्काल ठण्डे स्थान पर रखें। पानी,छाछ व अन्य तरल प्रदार्थों को पर्याप्त मात्रा में पिलाये। यदि आराम नहीं लगे तो तुरन्त निकट के शासकीय या निजी चिकित्सालय में उपचार करवाये।

 
(29 days ago)
डाउनलोड करे क्रुतीदेव फोन्ट में.
डाउनलोड करे चाणक्य फोन्ट में.
पाठकों की पसंद

संग्रह
अप्रैलमई 2019जून
सोम.मंगल.बुध.गुरु.शुक्र.शनि.रवि.
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
3456789

© 2012 सर्वाधिकार सुरक्षित जनसम्पर्क विभाग भोपाल, मध्यप्रदेश             Best viewed in IE 7.0 and above with monitor resolution 1024x768.
Onder's Computer