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संक्रमण की रोकथाम एवं रोग प्रतिरोधक क्षमता के सामान्य उपाय
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दमोह | 20-मार्च-2020
   आयुष अधिकारी डाँ आई के कुर्मी ने कोरोना वायरस संक्रमण की रोकथाम एवं रोग प्रतिरोधक के लिए सामान्य उपाय बताये हैं। उन्होने कहा व्यक्तिगत स्वच्छता बनाये रखें, साबुन और पानी से अपने हाथों को कम से कम 20 सेकेंड तक धोयें, बिना धोये हाथों से अपनी ऑखे, नाक और मुँह छूने से बचे, बीमार होने पर घर पर रहें। जो लोग बीमार हैं उनके निकट सम्पर्क से बचें, संक्रमण से बचने के लिए सार्वजनिक स्थानों पर यात्रा करते समय या काम करते समय मास्क का उपयोग करें, सर्दी व खासी के मरीज साफ सुथरा रूमाल रखें आर रोज बदलें, पानी खूब पीयें तथा पौष्टिक आहार का सेवन करे, स्वस्थ आहार और जीवन शैली के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढायें, खासी व छींक आने पर मुंह व नाक को रूमाल या टीशू पेपर से ढक लें।
   डाँ अनुराग ठाकुर ने बताया कि आर्सेनिक एल्बम 30 को कोरोना वायरस संक्रमण के खिलाफ रोगनिरोधी दवा के रूप में अपनाया जा सकता है। उन्होने कहा आर्सेनिक एल्बम 30 की एक डोज की सिफारिश की है जो प्रतिदिन खाली पेट में तीन दिन सेवन की जा सकती हैं। डाँ ठाकुर ने कहा आयुष चिकित्सा परामर्श के बाद ही दवाईयाँ का प्रयोग करें।
 
(77 days ago)
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