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अन्तर्राष्ट्रीय योग्य दिवस आज
घर पर ही करें योग
निवाड़ी | 20-जून-2020
 
     अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2020 को मनाया जायेगा। वर्तमान में कोविड-19 संक्रमण के कारण सोषल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए अपने घर पर ही रहकर पूरे प्रदेश में एक ही समय पर स्वैच्छित रूप से योग आयोजित किया जाना है।
      योग दिवस पर योग एवं प्राणायाम करने के मुख्य उद्देश्य- रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना और तनाव से मुक्ति है। प्रत्येक विभाग में इस आयोजन के संबंध में एक नोडल अधिकारी नियुक्त किया गया है। आयुष विभाग भारत सरकार द्वारा योग कार्यक्रम के दौरान किये जाने वाले योगासनों के बारे में एक कॉमन प्रोटोकाल निर्धारित करते हुए एक ई-    बुक एवं वीडियों तैयार किया गया है। इसे वेबसाईट yoga-ayush-gov-in से डाउनलोड किया जा सकता है। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के पूर्व योगाभ्यास के लिये आयुष मंत्रालय द्वारा विभिन्न माध्यमों जैसे- यूटयूब, फेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम इत्यादि पर सामान्य योग प्रोटोकाल के संबंध में आवश्यक जानकारी उपलब्ध कराई गई है। कॉमन योग प्रोटोकाल 45 मिनट की अवधि का रहेगा जो दूरदर्शन एवं अन्य माध्यमों से निर्धारित समय प्रातरू 7 बजे से 7रू45 बजे तक प्रसारित होगा। इस अवधि में जन प्रतिनिधि, गणमान्य नागरिक, सामान्यजन, महाविद्यालय एवं विद्यालयों के विद्यार्थी, एन.सी.सी.केडिट, विभिन्न योग संस्थाओं के सदस्य, अभिभावक इत्यादि योग कार्यक्रम में घर पर ही रहकर स्वेच्छा से भाग ले सकेंगे। यह आयोजन पूर्णतय: स्वैच्छिक है। अस्वस्थता की स्थिति में कदापि योग नहीं करें। कोविड-19 वायरस संक्रमण के कारण योग का कोई भी सामूहिक आयोजन नहीं किया जायेगा।
(48 days ago)
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